Bioscanning
||
Hälsoinspiratör
||
AromaTouch-Technique
||
Hälsomassage
||
Lymfmassage
||
Magmassage

Pigg & Glad erbjuder sina klienter en möjlighet att ta hand om och vårda sin kropp och sitt inre genom livsstilscoachning och olika sorters massage.

Ta det första steget mot ökat välbefinnande, boka din tid redan idag!

Pigg & Glad

Resan mot en hälsosammare livsstil

Välkommen till Pigg & Glad, din oas för välbefinnande och balans i Kristianstad. Med fokus på din hälsa erbjuder jag personlig hälsocoaching och skräddarsydda massagebehandlingar. Låt mig hjälpa dig att hitta lugn och kraft inom dig, och upplev en känsla av förnyad energi och harmoni efter varje besök.

På Pigg & Glad strävar jag efter att skapa en upplevelse som främjar både kropp och själ. Mina behandlingar är utformade för att möta dina unika behov, vare sig du söker avkoppling, smärtlindring eller förbättrad hälsa.

Jenny-Penny är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund. Med många gedigna utbildningar kan du vara trygg i att få rätt hjälp.

Ta steget mot en hälsosammare livsstil och låt mig vara din guide på vägen.

Jenny-Penny

Livsstilscoach
Hälsomassör
Lymfmassör
AromaTouch-massör

Pigg & Glad

Våra behandlingar

Pigg & Glad erbjuder ett brett utbud av hälsobefrämjande tjänster och behandlingar för att stärka både kropp och sinne. Välj mellan återhämtande massagebehandlingar, AromaTouch-Technique och hälsoprofiler med bioscanning. Alla behandlingar är skräddarsydda för att möta dina specifika behov och främja din hälsa.

Bioscanning
Hälsoinspiratör
AromaTouch-Technique
Hälsomassage
Lymfmassage
Magmassage

Hälsoprofil med Bioscanning

Hälsoprofil 30 min 500 kr

Bioscanning är en innovativ teknik som använder kvantresonans för att ge en detaljerad översikt av din hälsostatus. Denna smärtfria och snabba metod identifierar obalanser och ger värdefulla insikter som hjälper dig att optimera ditt välmående.

Boka din hälsoprofil med bioscanning idag och ta kontroll över din hälsa.

 

Hälsoinspiratör

Som din hälsoinspiratör erbjuder jag personlig hälsocoaching som hjälper dig att hitta balans och harmoni i livet. Genom noggrannare utformade program och rådgivning stödjer jag dig i att nå dina hälsomål, oavsett om det gäller fysisk kondition, stresshantering eller allmän livsstil.

 

AromaTouch-Technique

70 min 800 kr

Metoden är utvecklad av Dr David K. Hill, läkare och ledande expert i användningen av eteriska oljor för terapeutiska effekter.

Under AromaTouch-behandlingen kommer du att genomgå en serie av appliceringar av åtta specifikt utvalda essentiella oljor och blandningar.

Oljorna appliceras längs ryggraden och under fötterna för maximal effekt.

Behandlingen är kraftfull och använder en mjuk beröringsteknik på huden, ingen massage.

Varje olja är noggrant utvald för sina unika fördelar, såsom att minska stress, stärka immunsystemet, minska inflammation och återställa kroppens balans.

Effekten av behandlingen sitter vanligen kvar i några dagar efter behandlingstillfället.

 

Hälsomassage

Halvkropp 50 min 600 kr
Helkropp 90 min 800 kr
Helkropp med magmassage 120 min 1 195 kr

Massage med essentiell olja. Essentiell olja ger en djupare effekt av massagen.

Massagen skapar välbefinnande i hela kroppen med mjuka rörelser som får dig att koppla av och andas djupt.

 

Lymfmassage

Lymfsystemet finns i hela kroppen och är en viktig del av immunförsvaret samt agerar som vattenreservoar, reningsverk och avlopp för kroppen.

Lymfmassage utförs med strykningar, tryck / pumpningar, skakningar och djupandning. Massagen hjälper kroppen att föra ut slaggprodukter och överskottsvätska. 

Om lymfsystemet är stagnerat kan olika symptom uppvisa sig, däribland svullnader, dåligt immunförsvar, värk i kroppen, migrän, magproblem, går inte ner i vikt, sömnsvårigheter, stress/ångest med flera.

Behandling passar inte om du:

  • genomgår stark cellgiftsbehandling/strålning
  • har hjärtsvikt/njursvikt/blödarsjuka
  • feber- och förkylningssymptom
  • inflammation (rodnad/värme/smärta)
  • tidigt eller sent stadium i graviditet
  • pågående antibiotikabehandling
  • nyligen vaccinerad (3 veckor efter spruta - OK)

Hur ofta du bör få lymfmassage beror på dina problem. Vi diskuterar och utformar ditt behov vid första besöket.

Första besöket 120 min 995 kr
Vid ditt första besök som ny klient kommer vi att kombinera konsultation m behovsanalys, lymfmassage helkropp och egenvårdsprotokoll.

Återbesök 100 min 995 kr
Vid ditt andra och följande besök kommer vi att utföra lymfmassage med essentiella oljor som hjälper kroppen att förstärka flera positiva effekter av massagen.

 

Magmassage

Magmassage 30 min 500 kr

Magmassage är en mjuk massage som ökar cirkulationen av blod, lymfa och energi, mjukar upp bindväven runt organen samt diafragman.
Magmassage kan lindra och stimulera matsmältningen, släppa fysiska och känslomässiga spänningar samt öka välbefinnandet.
Utförs med essentiell olja och akupunkturpunkter.

Tips! innan du kommer på behandling är att INTE äter någon tung eller kryddig mat på några timmar före och efter.

Behandling passar inte om du:

  • är gravid
  • nyligen genomgått en bukoperation (fråga din läkare först)

 

Pigg & Glad

Kontakt & Öppettider

Tveka inte på att ta kontakt med oss om du har några frågor eller funderingar.
Vi finns här för att hjälpa dig på bästa sätt!

Kontaktinformation

Sjöcronas gata 3, 291 53 Kristianstad
(Beläget inuti Actic's träningscenter)

Följ oss gärna på våra socialamedier

Öppettider

Måndag

15.00 - 19.00

Måndag

Tisdag

15.00 - 19.00

15.00 - 19.00

Måndag

Onsdag

15.00 - 19.00

09.00 - 12.00

Måndag

Torsdag

15.00 - 19.00

15.00 - 19.00

Måndag

Fredag

15.00 - 19.00

15.00 - 18.00

Måndag

Lördag

15.00 - 19.00

10.00 - 15.00

Måndag

Söndag

15.00 - 19.00

10.00 - 15.00

Bli kontaktad

Skicka ett meddelande till oss så återkopplar vi till dig snabbast möjligast!
Vi ser framemot att få hjälpa dig!

Kontaktformulär